昭通北部、迪庆北部、曲靖西部、昆明南部、德宏西部、保山南部出现中到大雨局部暴雨，并伴有短时强降水，其它地区出现阵雨局部中雨、大雨。全省共出现暴雨53站（最大为昌宁县勐统99.8毫米）。
明天，强雨区依旧“困扰”在滇西、滇西南、滇南一带，局地仍有大雨、暴雨现身，并伴有强对流活动“突袭”。具体预报如下：
7月28日20时--7月29日20时：迪庆南部、怒江、丽江、大理、保山、德宏、临沧北部、普洱东部、红河、文山南部、楚雄、玉溪、昆明、曲靖南部阴天间多云有中雨局部大雨、暴雨，其它地区多云有阵雨局部中雨。
7月29日20时--7月30日20时：迪庆、怒江、丽江、大理、保山、德宏、临沧、普洱东部、红河、文山西部、楚雄、玉溪、昆明西部和南部阴天间多云有中雨局部大雨、暴雨，昭通东部、曲靖东北部多云，其它地区多云有阵雨局部中雨。
地质灾害方面，明天，滇东北曲靖市局部、滇西北怒江州局部、迪庆州局部、丽江市局部、大理州局部、滇西德宏州局部、滇西南临沧市局部、滇南普洱市局部、滇东南文山州局部、滇中楚雄州、昆明市发生滑坡泥石流的风险较高。沪昆高铁沿线局部发生滑坡泥石流的风险较高。
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