在冷空气南下和降雨的共同影响下，今天开始，长江以北地区高温大幅缩减。 大城市中，郑州昨天再度出现高温已达48天，再度刷新全年高温日数纪录，今天降雨将“浇灭”高温，预计一直到12日，高温将暂时退场。 明天起，高温重心将向南转移至江南、华南一带，尤其是江南多地高温将上演“持久战”。大城市中，南昌今天至本周末将出现持续性高温天气，最低气温也将在28至29℃，昼夜蒸煮，暑热24小时待机。 随着降雨减少，华南明天开始暑热也将升级，多地将加入高温队伍。其中，福州将连续7天出现高温，最高气温在35至37℃，且湿度较大，一整天闷热难耐，开启桑拿天体验，公众需做好防暑措施，尽量避开午后气温较高时段出行，谨防中暑。 夏季雨水频繁 强对流天气高发 像是短时强降雨、雷暴、大风、冰雹等 对流性天气尤为明显 公众朋友们外出时需格外警惕！ 这份提示请收好↓ 1. 关注预警，提前防范 密切关注气象部门发布的暴雨、雷电、大风等预警信号，收到预警后尽量减少外出，尤其避免前往低洼地带、山区、河道附近及危旧房屋周边。 2. 远离危险区域 强降雨时勿在积水路段行走或驾车，远离电线杆、广告牌、大树等易倒伏设施；雷暴天气躲进室内，关闭门窗，拔掉非必要电源，避免使用手机、电脑等电子设备。 3. 防范次生灾害 山区需警惕滑坡、泥石流，发现山体松动、河水突涨时，立即向安全高地转移。 4. 出行安全第一 驾车遇积水勿强行通过；户外遇雷电，尽快躲进封闭建筑，远离空旷地带、水域和金属物体。 云南天气 8月6日至8日白天 受辐合区和切变线影响 云南中东部、南部、西部边缘等地 将出现强降雨过程 昭通市、曲靖市、昆明市、楚雄州南部 玉溪市、文山州、红河州、普洱市 西双版纳州、临沧市、保山市、德宏州 怒江州北部、丽江市南部 有中到大雨局部暴雨、大暴雨